اخبار > آخرین توصیه WHO(سازمان بهداشت جهانی) برای پیشگیری از کرونا



 

 

♨ آخرین توصیه WHO(سازمان بهداشت جهانی)

⬅ برای پیشگیری از کرونا:

📌 ۱- ویروس کرونا از پوست سالم رد نمیشود و تا ده دقیقه روی پوست زنده است پس اگر دستکش ندارید نگران نباشید فقط نباید دستهای خود را به بینی و دهان خود بزنید.

 📌۲- ویروس کرونا در سطوح پارچه ای تا ۶-۱۲ ساعت و فلزی ۱۲- ۲۰ساعت و در سطح استیل تا ۲۰ روز زنده است.
📌۳- این ویروس تا ۶۰- درجه سانتیگراد زنده ولی در دمای ۳۰ درجه سانتیگراد به بالا میمیرد، پس بهتر است شستشوها و نظافت ها را با آب گرم انجام داد.
📌۴- کرونا ویروس با آب گرم و مواد شوینده خانگی از بین میرود

📌.۵- لباس ها را زیر نور مستقیم خورشید یا روی شوفاژ ها خشک کنید.

📌۶- با آب گرم حمام کنید.

📌۷- بهیچوجه آب سرد و غذای سرد نخورید، آب گرم (چای گرم ، قهوه گرم ، و دمنوشهای گرم) بنوشید.

📌۸- کلونی ( اجتماع) اصلی این ویروس در بینی است، پس مرتب بینیتان را با آب گرم شستشو دهید.

📌 ۹- اگر به نوشیدنی گرم دسترسی ندارید آدامس بجوید تا گلویتان مرتب با آب دهانتان مرطوب و شستشو شود.

📌 ۱۰-محل زندگی و کارتان تهویه مناسب داشته باشد.

📌 ۱۱-* مهم* در طول روز چندین مرتبه بمدت ۱۰-۱۵ ثانیه نفستان را نگهدارید و  سپس بازدم انجام دهید، اگر سرفه پیدا کردید و یا تنگی نفس حتما به مراکز درمانی مراجعه کنید. نگذارید به مشکل تنفسی دچار شوید و سپس به دکتر مراجعه کنید چون شاید دیر باشد.

📌۱۲- اگر به بیرون از خانه میروید( کارمند، کارگر، مغازه دار و...)هستید، اولا : فاصله ۱/۵متری از دیگران را مراعات کنید و دوما:     مهم بعلت اینکه این ویروس سنگین است (حدود۴۰۰-۵۰۰ نانومتر ) و به زمین می افتد پس کفشهایتان منبع مهم آلودگی است بهیچوجه آنرا داخل خانه نیاورید .

📌۱۳- موقع عطسه کردن تا جائیکه امکان دارد از دیگران فاصله بگیرید و محکم با هر چیزی که در دسترس شما هست جلوی دهان و بینی خود را بگیرید و برای چند ثانیه ول نکنید تا تمام ترشحات جذب شود و پراکنده نشود.

📌۱۴- بعلت درشت بودن این ویروس هر ماسکی میتواند در محیط آلوده محفوظ کننده باشد( پارچه ای ، ویبریلی،  با دستمال کاغذی و... )بشرطیکه خشک باشد یعنی باید ماسکها را مرتبا عوض کرد .

📌 ۱۵- لزومی ندارد همه ی لباسهاییکه میپوشیم را بشوریم بلکه روی شوفاژ یا نور مستقیم خورشید آنرا پاک میکند.

📌۱۶- پس از شستشوی دستها وقتی به جای آلوده نمیرویم دستهایمان را با کرم یا وازلین مرطوب کنیم تا به مرور زمان به اگزما دچار نشویم.            
      
🔴⬅ با آرزوی سلامتی برای همه

 


1398/12/24 ٠٩:٥٤ News ٢٦٤٢٣


خروج





کتابخانه بیمارستان خاتم الانبیاء

اخبار

شکایات
میلاد هشتمین امام، هفتمین قبله و دهمین کشتی نجات آقا امام رضا (ع) بر شما مبارکباد
قابل توجه شهروندان محترم
مراسم تودیع و معارفه مترون بیمارستان خاتم الانبیاء(ص) زاهدان
قابل توجه شهروندان محترم استان
🔹عید است و دلم خانۀ ویرانه بیا/ این خانه تکاندیم ز بیگانه بیا 🔹یک ماه تمام میهمانت بودیم/ یک روز به مهمانی این خانه بیا 🌺عید سعید فطر مبارک🌺
گزارش پلی کلینیک بیمارستان خاتم الاانبیاء(ص) زاهدان
بازدید خانم دکتر کیخا از کلینیک خاتم الانبیاء(ص) در تاریخ 1399/02/30
التماس دعا : در شب قدر ، شبی خوب تر از هزاران شب، شب سلام خدا تا سحر ⚫️ فرا رسیدن ایام سوگواری امام علی (ع) را تسلیت می‌گوییم
💐حلول ماه مبارک رمضان بر همگان مبارک باد🌙
بازدید و تقدیر امام جمعه موقت زاهدان از پرسنل بیمارستان خاتم الانبیاء(ص) زاهدان در مورخ99/02/05
گزارشی از نقاهتگاه جهانگردی مخصوص بیماران کرونایی بیمارستان خاتم الانبیاء زاهدان
میلاد دوازدهمین گل بوستان امامت و ولایت امام عصر و الزمان مبارک باد
اعياد شعبانيه مبارک باد
حضور مسئولان بیمارستان جهت تبریک سال نو به کلیه مدافعان عرصه سلامت در بیمارستان
خدا قوت ایثارگران حافظ سلامت بیمارستان خاتم الانبیاء زاهدان
سامانه نوبت دهی تلفنی 3139
گندزدایی و ضد عفونی مجدد بخش ها و واحد های مختلف بیمارستان امروز صبح مورخ 98/۱۲/24
سبک زندگی جدید با توجه به اپیدمی ویروس کرونا
آخرین توصیه WHO(سازمان بهداشت جهانی) برای پیشگیری از کرونا

محتوای مرتبط